Kein Leben verläuft immer Fleckenlos oder Harmonisch
eigentlich haben wir gelernt unangenehme Ereignisse zu verarbeiten oder ein Platz im Leben zu geben.
Aber was wenn dieses nicht geschieht.
Wenn wir nicht wieder zu Ruhe kommen und die Sorgen nicht aufhören.
Wenn Wünsche einfach nicht in Erfüllung gehen weil wir uns im alltäglichen Trott gefangen fühlen. Wenn wir das Gefühl haben das eine Last so schwer geworden ist das wir nur noch gebeugt unter dieser gehen können.
Dann ist es kein Zeichen von Schwäche, sondern zeigt viel Selbstverantwortung wenn Hilfe von einem Stressberater/-coach in Anspruch genommen wird.
Nicht nur der dauernde Arbeits- oder Leistungsdruck sorgt für langanhaltenden Stress. Probleme allgemein können Spannungen hervorrufen und sorgen dafür das wir uns nicht mehr in unserer Haut wohl fühlen.